InBody970
В МЦ Диамедикъл София можете да откриете какво наистина се случва във Вашето тяло с InBody 970 – бърз, безболезнен и прецизен тест, който Ви дава информацията, необходима за постигане на Вашите цели за здраве и форма.
InBody 970 използва технология, наречена биоелектрически импеданс. Това е напълно безопасен и безболезнен метод. Апаратът изпраща много слаб електрически сигнал през тялото Ви – толкова слаб, че дори няма да го усетите. Този сигнал ни дава информация за състава на Вашето тяло, тъй като мускулите, мазнините и водата провеждат електричеството по различен начин.
Задълбочен анализ, който показва как са разпределени мускулите и мазнините в ръцете, краката и торса Ви.
01. Мазнини
Общо количество и разпределение, включително висцерални мазнини (около органите), които са свързани с повишен риск от заболявания. .
02. Мускулна маса
Количество и разпределение в различните части на тялото. Посредтвом метода се прави скрининг за саркопения и саркопенично затлъстяване.
03. Базов метаболизъм
Този показател отразява калориите, които тялото Ви гори в покой. Знаейки Вашия BMR, може да се изготвят персонализирани препоръки за хранене.
Проследявайте резултатите си!
Свалете безплатно официалното приложение на InBody970 и проследете прогреса си!
Запазете час за изследване с InBody970 и кратка консултация от д-р Янков сега!
Как да се подготвите за изследването?
- Хранене:
Идеално: Изследването се провежда на гладно, сутрин, преди прием на храна и течности. Това е най-добрият вариант за максимална точност.
Практично: Ако изследването не е сутрин, избягвайте хранене поне 2-3 часа преди теста. Това ще намали влиянието на храносмилането върху резултатите. - Хидратация: Избягвайте прекомерен прием на течности непосредствено преди изследването (2-3 часа), тъй като това може да повлияе на измерването на водното съдържание. Не се дехидратирайте умишлено. Пийте нормално количество вода през деня преди изследването.
- Физическа Активност: Избягвайте интензивни тренировки поне 12 часа преди изследването. Тежката физическа активност може да доведе до временни промени в телесния състав и да повлияе на резултатите. Лека разходка е допустима.
- Алкохол и Кофеин: Избягвайте алкохол поне 24 часа преди изследването. Алкохолът дехидратира тялото.
Избягвайте кофеин (кафе, чай, енергийни напитки) поне 2-3 часа преди изследването. Кофеинът има диуретичен ефект. - Душ/Сауна/Вана: Избягвайте горещ душ, сауна или вана непосредствено преди изследването. Те могат да предизвикат временно изпотяване и промени в хидратацията.
- Тоалетна: Посетете тоалетната преди изследването, за да изпразните пикочния мехур. Това е важно за точното измерване.
- Облекло: Носете леки, удобни дрехи. Ще бъдете помолени да свалите тежки дрехи, колани, бижута и други метални предмети. Препоръчително е да сте боси или с тънки чорапи (без метални нишки).
- Метални Предмети: Отстранете всички метални предмети (бижута, часовници, колани, пиърсинги, ако е възможно). Металът може да повлияе на проводимостта на електрическия сигнал.
- Информирайте ни, ако имате метални импланти (пейсмейкър, изкуствени стави и др.). Пейсмейкърите са противопоказани за изследването!
